¿Cómo motivar a los mexicanos a no abandonar el gimnasio y el ejercicio el resto del año?
Este año los mexicanos cumplirán, sin pretextos, uno de los propósitos de año nuevo más recurridos: hacer ejercicio. A raíz de la pandemia, las aplicaciones …
Propósitos sexuales de los mexicanos para el 2023
Los fetiches sexuales son y siempre han sido más comunes de lo que parece, no es algo nuevo. En el pasado era un tema tabú …
Manzanas: la fruta ideal para mejorar tu salud en este Año Nuevo
Cada inicio de año representa una nueva oportunidad para mejorar cosas en nuestra vida; tanto a nivel profesional como a nivel salud. Existen diversos caminos …
TIPS para no enfermarte en enero
Aurora Vargas Llegó la época invernal y con ello las enfermedades respiratorias que son las causantes de que se bajen las defensas en nuestro organismo. …
Para bajar de peso no hay que contar calorías
Aurora Vargas Desde hace mucho tiempo un principio básico para cualquier persona que quiere bajar de peso es que todo cuenta y los especialistas en …
5 razones para ir al fisioterapeuta
Cuando te duele una articulación o músculo, la mayoría de las personas buscan un analgésico. Pero los medicamentos solo esconden el dolor y no solucionan …
Cuida tus ojos durante la temporada invernal
. Durante la época invernal que en México inicia en el último mes del año y dura hasta la entrada de la primavera en marzo, …
¿Quieres cuidar tu piel del frío? Te decimos cómo
Comienza la época de frío y con ella el riesgo de presentar diversos problemas como la piel hiperreactiva, también conocida como piel sensible. Ante las …
¿Es doloroso el estreñimiento funcional?
El dolor abdominal tiene diversas causas y no siempre muy claras, entre ellas está el estreñimiento. El estreñimiento funcional es un problema muy frecuente en …
Propósitos de Año Nuevo: haz que tus piernas estén más sanas en 2023
Estos días siempre nos llevan a reflexionar sobre cómo cambiar hábitos, mejorar situaciones y en general tener una mayor calidad de vida en los siguientes …