El estado de Sinaloa se posiciona como punta de lanza en materia de fertilidad, pues es una de las dos entidades del país (junto con Tabasco), en donde está aprobado el llamado vientre subrogado, explicó la Dra. Yesenia Recio, directora del Centro Especializado para la Atención de la Mujer Vía […]
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Mexicanos pierden la batalla contra la obesidad y el sobrepeso: ENCUESTA
En su lucha por combatir el sobrepeso y la obesidad, los mexicanos pierden la batalla, ya que de los hombres y mujeres que intentaron bajar de peso durante la pandemia, solamente el 32% lo consiguieron, mientras que el 68% restante tuvo resultados momentáneos o fracasaron en su objetivo[i], manteniendo el […]
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7 tips para una espalda sana
Sin importar el tipo de actividad que realices, ya sea sentarte frente a la computadora todo el día o estar de pie por largas horas, mantener una buena postura es fundamental para la salud de tu espalda y columna. “Tener una buena postura previene problemas comunes de cuello, hombros y […]
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Estar más hidratada, tu propósito más fácil de lograr este 2023
Mantener los niveles de hidratación es esencial para la salud, aproximadamente tres cuartas partes del cuerpo humano están formadas por agua, es el principal e imprescindible componente de nuestro cuerpo e interviene en casi todos procesos metabólicos. De la calidad y la cantidad de agua que ingieres a diario, depende […]
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Telefem cumple un año de brindar servicios de interrupción legal del embarazo en México
Telefem, organización sin fines de lucro, cumple su primer año de brindar servicios de interrupción legal del embarazo logrando cerca de 5 mil contactos y brindando apoyo a través de mil 302 consejerías que permitieron cerca de 500 procedimientos de Interrupción legal del Embarazo (ILE), con un porcentaje de éxito […]
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Manzanas: la fruta ideal para mejorar tu salud en este Año Nuevo
Cada inicio de año representa una nueva oportunidad para mejorar cosas en nuestra vida; tanto a nivel profesional como a nivel salud. Existen diversos caminos para lograr nuestros objetivos y uno de los más puntuales es el cambio de hábitos. Este cambio puede comenzar desde el obtener un mejor descanso […]
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Cuida tus ojos durante la temporada invernal
. Durante la época invernal que en México inicia en el último mes del año y dura hasta la entrada de la primavera en marzo, se viene un incremento de enfermedades estacionales que afectan de manera colateral a los ojos o, derivado de las condiciones climáticas propias del tiempo se […]
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4 datos sobre la Esclerosis Múltiple
La esclerosis múltiple (EM) es una enfermedad autoinmune, que se genera cuando el sistema inmunológico del cuerpo ataca los tejidos sanos porque los confunde con tejidos ajenos1. De acuerdo con la Secretaría de Salud, en México alrededor de 20 mil personas de entre 20 y 35 años de edad la […]
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Propósito para 2023: reforzar nuestro sistema inmunológico
“Una gran medida que los médicos solemos recomendar y que se puede empezar a aplicar desde hoy es tomar antioxidantes, porque traen importantes beneficios para sentirse bien, dormir de corrido y despertarnos descansados, retrasar o evitar padecimientos importantes provocados por la oxidación, como son los neurodegenerativos, entre otros”, comentó el […]
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Lesiones de columna relacionadas con el fútbol: ¿estamos ignorando una tendencia peligrosa?
Por su naturaleza, el fútbol americano es un deporte de alto impacto y demanda física, lo que lo convierte en uno de los deportes con mayor número de lesiones en los jugadores, dentro y fuera del campo de juego, como es en el caso de las sesiones de entrenamiento. Se […]