7 tips para una espalda sana
Sin importar el tipo de actividad que realices, ya sea sentarte frente a la computadora todo el día o estar de pie por largas horas, …
Estar más hidratada, tu propósito más fácil de lograr este 2023
Mantener los niveles de hidratación es esencial para la salud, aproximadamente tres cuartas partes del cuerpo humano están formadas por agua, es el principal e …
Telefem cumple un año de brindar servicios de interrupción legal del embarazo en México
Telefem, organización sin fines de lucro, cumple su primer año de brindar servicios de interrupción legal del embarazo logrando cerca de 5 mil contactos y …
Manzanas: la fruta ideal para mejorar tu salud en este Año Nuevo
Cada inicio de año representa una nueva oportunidad para mejorar cosas en nuestra vida; tanto a nivel profesional como a nivel salud. Existen diversos caminos …
Cuida tus ojos durante la temporada invernal
. Durante la época invernal que en México inicia en el último mes del año y dura hasta la entrada de la primavera en marzo, …
4 datos sobre la Esclerosis Múltiple
La esclerosis múltiple (EM) es una enfermedad autoinmune, que se genera cuando el sistema inmunológico del cuerpo ataca los tejidos sanos porque los confunde con …
Propósito para 2023: reforzar nuestro sistema inmunológico
“Una gran medida que los médicos solemos recomendar y que se puede empezar a aplicar desde hoy es tomar antioxidantes, porque traen importantes beneficios para …
Lesiones de columna relacionadas con el fútbol: ¿estamos ignorando una tendencia peligrosa?
Por su naturaleza, el fútbol americano es un deporte de alto impacto y demanda física, lo que lo convierte en uno de los deportes con …
Prepárate para las fiestas decembrinas
Después de un año lleno de retos, por fin se acerca el momento de disfrutar de las recompensas. Cumplir algún logro personal o profesional, así …